Самый драгоценный дар, получаемый человеком от природы и родителей — здоровье! А одно из главных слагаемых здоровья – это правильное питание.

Но в современном мире порой нам некогда даже перекусить, не говоря уже о полноценных приемах пищи. Как результат, питание становится несбалансированным – утром есть не хочется днем мы голодаем или питаемся фастфудом, а вечером сметаем все с полок холодильника и ложимся спать с полным желудком. У многих это приводит к появлению лишнего веса, который является фактором рискам ногих заболеваний.

Усугубляет ситуацию и малоподвижный образ жизни, хронический стресс на работе и дома и вот уже кажется, что решить проблему, наладить образ жизни и питание в таком круговороте забот не представляется возможным и здоровье неизбежно будет потеряно.

Но не стоит отчаиваться! Решение этой проблемы существует, и оно кроется в отдельной ветви медицины, которая называется диетология. Диетология - это наука о питании, которая изучает влияние различных продуктов на организм человека и помогает найти оптимальный режим питания для достижения конкретных целей.

Диетолог - что это за врач?

 

Диетолог – это специалист, который разбирается в тонкостях питания, имеет глубокие знания о биохимических процессах в организме и основываясь на индивидуальных потребностях каждого человека, составляет индивидуальный план коррекции питания, который поможет привести вес в норму, улучшить здоровье и повысить качество жизни.

Диетолог поможет изменить личные вредные привычки в еде, научит разбираться в плохих и хороших продуктах, которые способствуют повышению и снижению веса, научит определять вредные компоненты продуктов питания. Помните, что здоровое питание начинается в магазине еще при выборе продуктов. Покупая замороженную пицу, картофель фри, замороженные полуфабрикаты, спрайт или колу вы наполняете себя лишними калориями, не принося никакой питательной пользы организму.

Специалист расскажет какие бывают пищевые добавки, какие безопасны и не вредны, какие заменители сахара можно употреблять, какие категорически не нельзя, что такое транс-жиры.

Помощь диетолога незаменима при таких заболеваниях и состояниях как:

  • сахарный диабет
  • аллергия
  • нарушение углеводного обмена
  • железодефицит
  • нарушения работы щитовидной железы
  • низкий уровень энергии


Работа диетолога включает:

  • Сбор анамнеза и проведение оценки состояния здоровья пациента.
  • Определение индивидуальных потребностей в питательных веществах с учетом возраста, рода деятельности, физической активности и состояния здоровья.
  • Разработка индивидуального плана коррекции питания с учетом предпочтений в пище, кулинарных навыков и финансовых возможностей пациента.
  • Обучение правилам рационального питания, помощь в изменении пищевого поведения и выработке здоровых привычек.
  • Контроль за прогрессом пациента, внесение корректировок в план питания по мере необходимости.

Таким образовам диетолог поможет вам не только сбросить лишний вес, но и избавиться от хронических заболеваний, связанных с неправильным питанием, улучшить состояние кожи, волос и ногтей, повысить уровень энергии, улучшить настроение и повысить самооценку. Важно помнить, что диетология - это не просто модная диета, это образ жизни, который позволит вам чувствовать себя полным сил и энергии, жить яркой и активной жизнью!

Когда стоит обратиться к диетологу?

 

 Этот специалист поможет:

1. Если у вас есть проблемы с лишним весом или, наоборот, вес набрать не удается чтобы вы ни делали. В этом случае диетолог поможет скорректировать питание таким образом, чтобы вес уходил без вреда для здоровья, а результат был стойким. Или, напротив,чтобы вес прибавился до необходимой нормы и не снижался.

2. Если у вас часто возникают проблемы с пищеварением, например, запоры или изжога, диетолог поможет подобрать правильный рацион, который поможет вам избежать этих проблем.

3. При диабете, аллергии на определенные продукты, нарушении углеводного обмена. Диетолог поможет разработать рацион, который будет соответствовать вашим потребностям и не вызовет ухудшения состояния здоровья.

4. Если вы хотите улучшить общее состояние здоровья. Даже если у вас нет конкретных проблем с питанием, обращение к диетологу может помочь вам улучшить общее состояние здоровья, повысить энергию и жизненный тонус.

Консультация диетолога в Клинике женского здоровьяyakutova2

В нашей клинике прием ведет специалист:

Якутова Татьяна Александровна – врач-диетолог, терапевт, нутрициолог
Стаж работы – 11 лет

В своей работе Татьяна Александровна сочетает:
– терапию
– диетологию
– изменение образа жизни и питания
– восполнение дефицитов витаминов и микроэлементов, которые привели к нарушениям в работе организма (у здорового человека лишнего веса не будет, лишний вес это всегда следствие/симптом)
– а так же изменение мышления через когнитивно-поведенческую терапию и медицинский коучинг.

Доктор о себе:
«Я мягко и комфортно помогаю пациенту встроить эффективные привычки питания в повседневную жизнь, чтобы пациент не только снизил вес, но и смог удержать результат.

👉 Важно не просто действовать по шаблонам и схемам, важно понять сам принцип правильного питания и смысл. Тогда проблема не вернется!»

Образование:

• 2013 год – Высшее образование Пермский государственный медицинский университет имени академика Е.А.Вагнера Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию, г. Пермь по специальности Лечебное дело / Врач

• 2014 год – Интернатура Пермский государственный медицинский университет имени академика Е.А.Вагнера Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию, г. Пермь по специальности Терапия

• 2014 год – Ординатура Пермский государственный медицинский университет имени академика Е.А.Вагнера Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию, г. Пермь по специальности Терапия

• 2018 год – VI Образовательно-практический форум «Современная терапия-универсализм и качество», г. Пермь 

• 2019 год – «Диетология», Национальный институт профессионального образования

• 2019 год – «Когнитивные и психосоматические расстройства: междисциплинарный подход»
• 2019 год – «Лечение и реабилитация пациентов после инсульта», Хулио Секадеса, Международная образовательная российская-испанская школа, г. Пермь
• 2019 год – Школа-семинар «Амбулаторный приём: от синдрома к диагнозу», г. Пермь
• 2019 год – «Диетология», European Academy of Neurology
• 2019 год – «Российский национальный конгресс кардиологов», г. Екатеринбург
 

• 2021 год – «Детская диетология»

Стоимость приема диетолога в Клинике женского здоровья


Стоимость приема Татьяны Александровны – 1700 рублей.

До конца лета действует приятная скидка 30% на первичный прием диетолога - 1190 рублей (вместо 1700 рублей).

Записаться на прием можно:

– по телефону: +7 (342) 258-03-84

– онлайн, нажав синюю кнопку "Запись на прием" в правом нижнем углу экрана

заказав обратный звонок

Скоро май, а значит впереди череда праздничных дней, поездок и пикников.

Поэтому мы заранее информируем Вас о графике работы нашей клиники чтобы вы успели спланировать визит:

• 27 апреля – с 9.00 до 18.00
• 28 апреля – Выходной
• 29 апреля – с 9.00 до 18.00
• 30 апреля – с 9.00 до 18.00
• 1 мая – Выходной

• 8 мая – с 8.00 до 19.00
• 9 мая – Выходной
• 10 мая – с 9.00 до 18.00
• 11 мая – с 9.00 до 16.00
• 12 мая – Выходной

В остальные дни мы работаем в обычном режиме!

Приятных вам каникул и здоровья!

Записаться к нашим специалистам можно:
– по телефону: + 7 (342) 258-03-84
– онлайн, нажав синюю кнопку "Запись на прием" в правом нижнем углу экрана

шиховаКаждая беременность, но в особенности первая — это время, когда женщина очень нуждается в поддержке, грамотном совете, информации.

Психологический комфорт во время беременности, радость ожидания и спокойная подготовка к родам позволят с теплотой потом вспоминать этот прекрасный период жизни.

12 апреля в 15.00 в нашей клинике состоится бесплатный семинар посвященный вопросам беременности в рамках общероссийского форума «Крепкая семья: всё беременным».

На нашем семинаре мы затронем темы особенностей психологии беременных, психологической самопомощи, а также узнаем как правильно восстановить организм после родов.

Если вы в положении или только планируете беременность —обязательно приходите на наш бесплатный семинар!

В программе:

🌷 15.00 – Психологическая саморазгрузка, чтобы избежать дородовой и послеродовой депрессии.
Лектор: Соболь Александр Андреевич, психолог, врач-терапевт-гастроэнтеролог.

🌷 15.30 – Как восстановиться после естественных родов и кесарева сечения:
• когда идти на первый прием
• физические нагрузки после родов
• контрацепция после родов
• ответы на вопросы
Лектор: Горохова Анна Александровна, врач-акушер-гинеколог, врач УЗД.

А еще:
✔ Чай и печеньки
✔ Подарок каждой участнице – сертификат на бесплатное УЗИ 1 органа в нашей клинике для вас или вашего малыша

Запись на семинар по телефону +7 (342) 258-03-84
Количество мест ограничено - успевайте записаться!

Лабораторные иследования

В нашей клинике вы можете сдать более 1200 видов анализов по направлениям:

 •   Общеклинические исследования

 •   Биохимия крови

 •   Коагулология

 •   Аллергология

 •   Иммунология

 •   ПЦР-диагностика

 •   Бактериология

 •   Микроскопические исследования и многие другие


Уколы и капельницы

Также вы можете пройти курс инъекций:

 •   Укол внутримышечно

 •   Укол внутривенно

 •   Капельница

Режим работы процедурного кабинета

Предварительная запись не требуется - вы можете подойти в удобное для вас время в часы работы процедурного кабинета:
• Будни: с 8.00 до 19.00
• Суббота: с 9.00 до 14.00

Уколы и капельницы выполняются только при наличии направления с печатью врача.

Уточнить стоимость анализов можно по телефону: +7 (342) 258-03-84

 

 

Дорогие будущие мамы и папы!

В нашей клинике проводятся курсы подготовки к родам и уходу за новорожденным.

Беременность и роды полностью перевернут вашу жизнь! Пожалуй, это самое важное время в вашей жизни, поэтому подходить к нему нужно серьезно. От того, насколько вы владеете информацией может зависеть не только ваше самочувствие, но и здоровье вашей крохи.

На наших занятиях можно получить самую полезную информацию о беременности, подготовке к родам и уходе за новорожденным.

 

 

Что включает курс подготовки к родам и уходу за новорожденным?

 

В программу курса входят 2 содержательных лекции, где мы разбираем все самое необходимое и полезное для будущих мам и пап:

Лекция 1: Готовимся к родам
– что взять с собой в роддом
– обзор роддомов Перми
– как понять, когда ехать в роддом
– схватки, потуги
– причины появления родовой боли и как ее облегчить
– дыхание в родах
– сценарии родов

Лекция 2: Учимся ухаживать за малышом
– "золотой час" новорожденного
– прививки в роддоме
– купание малыша, уход за кожей и пупочной ранкой
– правильное прикладывание, позы для кормления
– что делать при лактостазе, трещинах
  
Бонус: онлайн-поддержка после курса в течение 2-х недель в телеграм-чате, на случай, если забыли что-то спросить

После курса вы будете знать как родить малыша без травм и ухаживать за ним в первые дни жизни.

Кто проводит курс?

 

kompanetsРуководитель нашей школы подготовки к родам и уходу за малышом Компанец Анна Михайловна

  • Практикующий врач-неонатолог, реаниматолог, педиатр со стажем 11 лет.
    Неонатолог - первый врач ребенка, который следит за его состоянием и развитием сразу после родов и до полугода.
  • Анна Михайловна работает в одном из роддомов Перми, помогла появиться на свет 6000 малышей и знает, как действовать при сложных родах и врожденных патологиях.
  • Перинатальный психолог, доула.
    За прошлый год более 100 беременных доверили Анне Михайловне подготовку к родам и сопровождение, как опытному профессионалу своего дела, знающему все тонкости процесса родов и умеющему поддержать нужными словами и действиями
  • Консультант по грудному вскармливанию.
    Работая в реанимации новорожденных Анна Михайловна знает, как научить маму правильно прикладывать малыша к груди и быстро наладить грудное вскармливание.
  • спикер федерального проекта для молодых родителей «Праздник Материнства»

 

Образование:
• 2011 год – Высшее образование – специалитет ФГБОУ высшего образования «ПГМУ имени академика Е.А. Вагнера» по специальности "Педиатрия"

• 2015 год – Курсы повышения квалификации АНО ДПО «Пермский институт повышения квалификации работников здравоохранения» по специальности "Педиатрия"

• 2018 год – Курсы повышения квалификации АНО ДПО «Пермский институт повышения квалификации работников здравоохранения» по специальности "Педиатрия"

• 2022 год – Курсы повышения квалификации АНО ДПО «Пермский институт повышения квалификации работников здравоохранения» «Психологическое сопровождение женщин в перинатальном периоде. Перинатальный психолог».

Сколько стоит курс подготовки к родам и уходу за малышом?

– Прохождение в малой группе – 4000 рублей
Индивидуально – 5000 рублей

Ждем вас на интересные и полезные занятия!


Узнать ближайшую дату курса и записаться вы можете по телефону +7 (342) 258-03-84.

Приказом Минздрава России от 20.10.2020 № 1130н утвержден новый Порядок оказания медицинской помощи по профилю "акушерство и гинекология", вступающий в силу с 1 января 2021 года.

Ознакомиться с документом можно по ссылке http://publication.pravo.gov.ru/Document/View/0001202011130037

 1

 2

Анемия у беременных – это состояние, при котором снижено количество белка гемоглобина и красных клеток крови (эритроцитов).

Для контроля за уровнем артериального давление (АД) при его измерении необходимо строго соблюдать определённые правила. Если их не выполнять, можно получить неверный результат (завышение или занижение), это может повлиять на тактику лечения.

© ООО "Клиника женского здоровья", 2011-2024
г. Пермь, ул. Краснофлотская, 31 ✆ (342) 258-03-84 (многоканальный)

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста

Яндекс.Метрика

Создание и продвижение: 

Меню